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PARTⅢ
●8020運動 達成へ県も後押し
●身元特定 役割大きい「警察歯科」
●児童虐待防止の一端担う
●食育「食べ方」支援も役割
●来月「衛生週間」健康見直す好機に
●治療支える多くの仲間

PARTⅡ
●インプラント 長所多いが万能ではない
●エックス線検査 骨や歯根も調べる
●全身との関連・他の病気兆候も確認
●フッ化物で虫歯予防 適切な使用で効果
●口腔がん 早期発見のために
●高齢者・歯の根の虫歯に用心
●歯科用接着剤 世界に先駆け開発
●高齢者の口腔ケアの大切さ
●準備と調整、管理が大切
●土台と冠で歯を作り直す
●歯周病・再発を防ぐ
●歯周病・大人も検診を
●親知らず 抜歯は「痛む」前に
●マウスガード スポーツ外傷を防ぐ
●歯の治療は根気が大切
●歯ずい炎 大切な歯の神経
●口呼吸・歯並びに影響
●ブラキシズム、クレンチング・意外な難敵
●酸蝕歯・大好物が原因かも?
●バイオフィルム 歯みがきがむずかしいわけ
●初期虫歯 けずって詰めなくても治るの?
PARTⅠ
●歯と歯茎は命の証し
●老化は口元から
●口は大きく開けますか?
●甘い誘惑ケアで断つ
●「知覚過敏」歯磨きで治療
●食べることは生きること
●ホワイトXマスは白い歯で
●忠臣蔵と歯みがき
●お釈迦様も歯磨き指導
●幸せはぐくむ健康家族
●日本で最古の「入れ歯」
●唾液パワーで健康維持
●食べ物が歯を鍛える!?
●薬が口の健康に関係
●口内炎は「小さな難敵」
●口腔ケアで肺炎予防を
●「歯ぎしり」ストレスが敵
●口は子育てのバロメーター
●歯周病は万病のもと
●宇宙飛行士も虫歯予防
●口臭予防は身だしなみ
●6歳臼歯は"歯の王様"
●よくかむことがダイエット
●乳歯はママが作ります


PARTⅡ
●高齢者の口腔ケアの大切さ
 高齢者が元気に過ごすためには楽しく食事をして、しっかり栄養を取ることが大切です。そのためには、歯と口が健康でなくてはなりません。しかし、年を取ったり、病気の後遺症で介護が必要になったりした場合は、元気な時と同じように、歯みがきなど自分自身で健康管理を続けることが難しくなります。
 また、高齢者は唾液(だえき)が減少したり、口の周囲(舌や口唇、ほおなど)の筋力が低下したりすること(口腔機能の低下)も多く、いっそう虫歯や歯周病が進みやすい状態になります。
 二〇〇六年からは介護保険でも、介護予防サービスのひとつとして「口腔機能の向上」が導入されました。要介護者の口の中を清潔に保つことに加え、口の周りの体操(筋力トレーニング)などが広まってきています。多忙な介護の現場でやや後回しにされてきた「歯と口の健康」が大きく見直されています。
 口腔ケアと口腔機能の向上を図った結果、高齢者に多い誤嚥(ごえん)性肺炎が大きく減少したというデータもあります。肺炎は高齢者の体力を奪う大敵。これを防ぐことは大きな意味があります。最近はインフルエンザなどの感染症予防の効果も期待され、研究が進められています。

 虫歯が放置されていたり、歯が抜けたりしたままで、要介護状態に陥ってしまうと、口腔ケアも十分な効果が得られません。
 通院して治療を受けることが難しい患者さんたちのために、訪問歯科診療が普及してきてはいますが、訪問診療では大掛かりな治療は難しく、限界もあります。
 急な病気で体が不自由になってから、あわてて歯や口の状態を改善しようとしても大変です。やはり常日ごろから、自己管理と専門家による診療を両輪に、トラブルの少ない「歯と口」を維持して、万が一に備えておくのが一番です。

2009.11.25 中日新聞三重版掲載