口の中は、胃や肺などの内臓のがんと違って、直接見ることができるので、自分で発見することもできると言われています。しかし、鏡を使っても自分の口の中を観察できる範囲は限られていますし、よほど注意深く、続けて観察していないと判断は難しいかもしれません。
　がん検診も一つの手段ですが、かかりつけ歯科医師を持っておくと言うのが一番、有効かもしれません。虫歯の検診や歯周病の管理で通院している場合でも、歯科医師は口の中全体に目を配っています。自分で気になる症状があった場合も、気軽に相談できるのではないでしょうか。